Abogado, graduado en la Universidad de Buenos Aires en 1987.

En el año 1984 completó el programa de pre-grado anual de ESEADE, Escuela Superior de Economía y Administración de Empresas en Economía y Filosofía política.

Master en Economía y Ciencias Políticas de ESEADE con diploma de honor (2005).

Investigador asociado de la Fundación Atlas 1853. Fue becario de la Fundación Hayek (2006).

Periodismo: Especialista en temas institucionales, políticos y económicos. Conductor de "Repaso Nocturno", AM 1110 Radio de la Ciudad. Conductor de “No me parece” FM Identidad 92.1mhz http://odeo.com/channel/483173/view Fue Produtor y conductor del programa de TV “El disidente” por el canal Metro de Multicanal/Cablevisión. www.eldisidente.com (2006) Condujo “Sin Fronteras”, programa de Televisión, junto con Armando Rivas por P+E (2000 2005) Fue Panelista de Fuego Cruzado, por canal 9, conducido por Marcelo Longobardi. (2004 2005) Autor del Blog “No me parece” finalista del concurso Arroba de Oro, como así también del concurso Intel de blogs del cono Sur, blog destacado por La Voz del Interior y la revista Noticias, se encuentra entre los 50 blogs más leídos de la Argentina. www.josebenegas.com

Productor y conductor de “El disidente”, programa de TV que se emite por el canal P+E de Cablevisión.
En el año 2003 fue co-conductor de la transmisión especial del canal P&E de televisión, sobre las elecciones presidenciales.
En el año 2002 y hasta su cierre fue columnista del Periódico El Guardián
Desde el mismo año colaboró en el semanario Urgente.
Durante los años 2002 y 2003 fue columnista Radio 10, AM 710, Programa “Buenos Muchachos”. Radio 10 es la más oída del país y el programa era el más oído de su segmento horario.
Entre 1994 y 1996 condujo el programa de radio “La Otra Campana”, FM 95.5 San Isidro Labrador.
Durante los años 1994 y 1995 fue columnista de la secciones economía y política del diario La Prensa de Buenos Aires.
Colabora habitualmente en los diarios Ambito Financiero, La Prensa e Infobae.

Abogacía:
Entre los años 1987 y 2000, en que decidió volcar toda su actividad al periodismo, ejerció la profesión de abogado.
Entre los años 1996/1997 cumplió funciones en el ministerio de Economía y Obras y Servicios Públicos de la Nación, en la Subsecretaría de Normalización Patrimonial, gestionando la liquidación del Fondo Nacional de la Marina Mercante y la Ex Empresa Líneas Marítimas Argentinas. Fue coordinador a cargo de la liquidación y cierre de ENTEL, ex empresa estatal de teléfonos. Representó a la República Argentina en el remate de buque Patricio Murphy en Singapur.
En 1996 fue designado como interventor de diez aduanas marítimas de la Argentina.
Entre 1993 y 1994 asesoró al directorio del Banco Hipotecario Nacional.
Entre 1992 y 1993 fue asesor de la Subsecretaría de Asuntos Institucionales del ministerio del Interior.
En 1994 fue asesor de la Convención Nacional Constituyente.
Entre 1991 y 1993 fue subgerente legal de SOMISA (Ex empresa siderúrgica estatal) durante el proceso de su privatización.
Entre 1989 y 1991 se desempeño en ENTEL (Ex Empresa Nacional de Telecomunicaciones) como asesor para la gestión de privatización en el área de obra social.
Desde 1987 hasta 1991 fue asociado del estudio jurídico Solanet, Moreno Hueyo & di Paola
Entre 1984 y 1986 trabajó en el Juzgado Nacional de Primera Instancia en lo Criminal y Correccional Federal N° 1